jueves, 8 de diciembre de 2011

COPA DE MALLORCA DUATLON CROS.



COPA DE MALLORCA DE DUATLÓN CROS (S'ARRACÓ 6/12/11).
El año acaba fuerte,midiéndome con gente de mucho nivel (campeón de Baleares de triatlón larga distancia,subcampeón de Baleares duatlón cros,campeón de Baleares cadete duatlón y triatlón sprint,12º del mundo triatlón cros,.....),todos estos animales vinieron,como es normal,a ganar la Copa de Mallorca,no como yo....que sólo quería hacerlo bien y para el año que viene ya veremos jejeje.....Pues como siempre lo típico....llegada temprano,preparé la bici en boxes,calenté(muy poco,ya que el circuito era muy,muy lioso y tenía que estudiarlo bien para no perder tiempo con equivocaciones que luego conllevarían sanciones),a las 10:30...PUM....la salida,me puse 4º durante un km y medio,pero como no calenté bien y los 3 primeros kms eran cuesta arriba....puuuuffff.....que dolores en los cuádriceps,me pasaron unos 10 tios y yo roto y desanimado,pero del km 3 al 5'5 recuperé 6 o 7 puestos(en una zona muy guapa de sendas y pinos,subidas y bajadas),cogí la bici ya bien recuperado de mis cuádriceps y 22'5 kms de mtb pura,dura y técnica,tanto para arriba como para abajo,disfruté mucho en este tramo por mis buenas sensaciones,por el paisaje y por seguir ganando puestos,la última transición fué muy rápida y sólo me quedaban 1'5 kms llanos pero con muchos giros en u (cambios de ritmo),aquí me dejé llevar ya que no me seguía nadie y veía al de delante algo adelantado,al final 6º en la general de LA COPA DE MALLORCA,5º en mi categoría,muy,muy contento del resultado.....ahora me queda un dualón invertido en Manacor y la San Silvestre,estas dos carreras serán de relax para acabar el año,¡¡¡¡¡a seguir entrenando y mejorando!!!!.

4 comentarios:

MANOLO dijo...

Animo Raul, pero haber si te vienes por aqui a celebrarlo con una buena comida. Que pases tu y Neli unas felices Navidades.

Leandro dijo...

Hombre enhorabuena,no esta nada mal para competir con esos maquinones.Aver cuando te dejas caer por aqui.

carlosdn dijo...

Enorabuena vuelves por tus fueros a ver si nos vemos a final de año

Ximo dijo...

Muy bien chaval, te estas haciendo un nombre en la isla...